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你发火不是因为孩子做错了什么,而是自己的心太累了,对吗?

是人都有情绪,都需要宣泄的渠道,区别只在于有人会通过运动出汗,画画写写的方式,有人会用吼叫和摔东西的方式与时间赛跑 新老基建“抢工期”正酣

给孩子发火,表面上看是孩子某种行为你不认同,不接受,所以生气,其实是我们自己的需求没有得到满足与时间赛跑 新老基建“抢工期”正酣。自己原本就有不良情绪,而孩子的行为只是一个导火索,积累到一定程度一点就燃了。

对于家长来讲,现在我们需要调整的是自己的沟通方式,同样一句话,换种方式来说,就不会激起自己和对方的火气与时间赛跑 新老基建“抢工期”正酣

比如你回家看到孩子把鞋扔的到处都是,我们的第一反应一定是火冒三丈:你又把鞋乱扔,每次都是这样,说多少次也不听是不是!越说越气,对不对与时间赛跑 新老基建“抢工期”正酣。同样这件事,我们换一种沟通方式:把鞋放进鞋柜里,妈妈很累,不想看到家里乱七八糟的样子。

有人说,这样孩子就会听吗?会的,因为你没有指责,你只是在称述一个事实,并说明了你的感受,孩子会感受到妈妈的感受,天下没有一个孩子天生是就要跟父母作对的,他们更愿意看到妈妈的微笑和肯定与时间赛跑 新老基建“抢工期”正酣

最重要的是这种沟通方式可以让自己平静,没有自己把自己火搓起来,之前指责的沟通方式大多是在发泄自己的情绪,可我们想要改变的是孩子的行为,粉末倒置就难以有效果与时间赛跑 新老基建“抢工期”正酣

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